Benessere

TERMOMETRO : i diversi tipi in commercio e quale scegliere

La temperatura del corpo è un indicatore importantissimo della nostra salute. Ci dice se: è in corso un'infiammazione o un'infezione siamo vittime di un...

CARDIOFREQUENZIMETRO : come funziona, quale scegliere

In certe fasi della vita può capitare che sia necessario monitorare i propri battiti cardiaci, in termini di numero, frequenza ed altri parametri. Questo sia...

TAMARINDO : proprietà curative e usi

Introduzione al tamarindo: di cosa si tratta Il tamarindo è un albero da frutto dalle grandi sembianze e dalla longevità consistente, che rientra nella famiglia...

PRURITO INTIMO : cause e rimedi naturali

Che cos’è il prurito intimo? Il prurito è quella sgradevole sensazione cutanea che stimola l’individuo a grattarsi per ridurre il fastidio. Quando esso riguarda l’area genitale,...

PUNTI NERI : cosa sono, come si formano, come eliminarli

Che cosa sono i punti neri? I punti neri sono minuscole protuberanze che compaiono sulla pelle quando un follicolo pilifero si ostruisce a causa del...

DIETA DETOX : funzionamento ed effettiva utilità

Dieta detox: di cosa si tratta? Partiamo col dire che con il termine “detox”, abbreviazione di disintossicazione, si vuole indicare il processo naturale che avviene...

STRETCHING : esercizi, suggerimenti, benefici

Stretching: cos’è e perché è importante La parola inglese stretching significa stiramento, allungamento, ed è proprio questo l’obiettivo di questo tipo di pratica sportiva: allungare...

SOMATOTROPINA : come agisce, che cosa provoca

La somatotropina, meglio conosciuta come ormone della crescita (GH in inglese, dalle iniziali di Growth Hormon) è un ormone di natura proteica che viene secreto...

CARBOIDRATI : che cosa sono, dove si trovano, quanti assumerne

Carboidrati: che cosa sono? I carboidrati sono la più importante fonte di energia per il nostro corpo, come una sorta di carburante che permette al...

PRESSOTERAPIA : come funziona, a che cosa serve

La pressoterapia è un trattamento medico-estetico molto conosciuto e utilizzato al giorno d'oggi. Si tratta di un particolare massaggio meccanico che viene praticato attraverso specifici...

Must Read